体のことを考えてというわけではありませんが、１年前ぐらいから水泳に通い出しています。
娘たちががスイミングスクールに通い始めたのをきっかけに、家族会員ということで始めました。
ダイエットを目指した訳ではなく、運動不足解消と待ち時間潰しぐらいの感覚で始めました。
週一回、日曜日の早朝で、打合せなどが入ることもあり日が行けないこともたびたびで。
地元が赤穂の海近くということで、漠然と自分は泳げる人間だと信じていましたが、
ホントに始めた当初はしんどかったです。
最初は300ｍでバテバテだったのが、500、700、1kmと泳ぐ距離も伸びてきて楽しくなってきたところです。
なにより無心に泳ぐことで、脳が刺激されるのか？
これからも、ぼちぼちと泳ぐことを楽しんでいきたいと思います。
